Jai festekin eta familiako topaketekin batera, badakizu argazki asko egongo direla.Inna Lesyk / Unsplash Jendeak esaten du irudi batek mila hitzek baino gehiago balio duela, baina egun mila kezka merezi duela ematen du. Zaila da zure iruditik ihes egitea —sare sozialek hori ziurtatzen dute—, eta pantailan agertzen zarenarekin pozik sentitzen ez bazara, tortura mota berezi bat izan daiteke.
Teknologiak aurrera egin ahala, ispiluaren aurrean azterketa trukatu dugu egunero gure selfiak aztertzeko.
HDk argitasun harrigarria ekarri die irudiei, ez da hain harrigarria larruazaleko poltsa horientzat. Eta zoom funtzioaren agerpenak zenbatu ahal izateko nahikoa hurbildu zaitezkeela esan nahi du zure poro guztiak . Jendea jada ez da nire bulegora sartzen eta nire aurpegira begiratzen duela esaten du, baizik eta begiratu niri argazki honetan edo begiratu ni Facebookeko mezu honetan. Zahartzaroaren froga fotografikoen gainetik tizzy batera botatzea erraza den arren, albiste ona da argazki batean zure itxura onena izatea bezain erraza dela.
Hona hemen barruko kamerarako prest dauden aholkuak, ateak itxita ematen ditudan gaixoei ... oporretarako garaian.
Lortu argazki prest dagoen dirdira
Entzun duzu argia esaldia dena dela? Bada, horren arrazoia dago: argiztapen egokiak fresko eta dirdiratsu itxura eman diezaioke, argiztapen okerrak, berriz, itxura lausoa eta itxura txarra izan dezake. Hori bezain erraza. Zure larruazalak argiztapen laguntza propioa ere behar du. Gure bezalako peeling kimikoak probatzea gomendatzen dut Alpha Beta® Peel - Intsoluziorik ez duen eta larruazal sakonaren abantaila berberak dituen mikropieleta bat - larruazala lausotzen duen hildako azala desagerrarazteko eta zure distira naturala freskatzeko. Hobaria: Kolagenoaren ekoizpena estimulatzen laguntzen du larruazala sendoa izan dadin eta lerro finak eta zimurrak gutxitzen ditu.
Nabarmendu aurpegi nekatua
IRL nekatuta ikusten baduzu, oso nekatuta egongo zara argazki batean. Zure azpiko begiek zintzilik eta puztuta itxura dezakete. Begien azpian aldizka Restylane egiten dut zirkulu ilunak hobetzeko eta itxura gazteagoa berreskuratzeko. Gutxieneko inaktibitatearekin, opor aurreko gertaerak konpontzen dira.
Gelditu bere gorritasuna
Nire gaixo askok larruazaleko gorritasun iraunkorra izaten dute, normalean rosacea modukoa. Argazkietan oso nabarmena izan daiteke eta lotsa iturri izan daiteke. Instagram iragazkiak bikoiztu beharrean, jende askok irabazi dezake Pultsu Argi Bizia, normalean IPL tratamendu gisa aipatzen dena. Espektro zabaleko argia da aurpegiko odol hodi ñimiñoak txikitzen dituena, gorritzeko guneak eragiten dituena, itxura gorri hori minimizatuz. Normalean 2 edo 3 tratamendu serie gomendatzen ditut gaixoaren helburuen arabera.
Esan agur lerro finei
Kameraren flash argi argian, zimurrak eta lerro finak handitu egin daitezkeela da, benetan zaren baino zaharrago agertzea. Hau da, injectables bezalako Botoxa sartu jokoan. Injektagarri hauek erabiltzearen artea itxura naturala ematea da kokapen egokian kopuru egokia injektatuz. Lerro finak eta zimurrak gizabanakoaren aukeraren arabera ia desagertu edo leuntzeko tratatu daitezke. Azken itxura naturala larruazala gogorra ez izateak lortzen du, dermatologo trebeak saihesten maisu izan beharko lukeen zerbait.
Izan poser hobea
Azaleko arazoak kontrolpean dituzunean, garrantzitsua da zure itxura ez saboteatzea argazkilaritza gaitasun txarrekin. Gogoratu argazki bikaina ateratzeko oinarrizko hauek, argazkia ez nahasteko. Muturreko lehen planoek erabat zero pertsonek itxura ona ematen dute. Eman argazkiari urrats batzuk atzera egiteko agindu. Selfieei dagokienez, eskatu beso luzeenak dituen lagunari argazkia ateratzeko. Tontakeria dirudien arren, egin argazki-entsegu azkarra. Atera itzazu zure argazkiak zure alderik lausengarriena, zuretzako makillaje eta ilerik onena eta zenbat irribarre ezagutzeko. Zure itxura fotogenikoena aurkitu ondoren, zehazki jakingo duzu zer egin norbaitek argazkia ateratzeko eskatzen duenean.
Itxura estandarra gero eta handiagoa da txanda bakoitzean gero eta gazteagoak eta akatsgabeak diruditen pertsona ospetsuei esker. Beraz, noski, gure irudiak aztertu eta gure burua konparatuko dugu. Baina hori bihotz-bihotzetarako prestatzen ari zara. Denok desberdin zahartzen gara eta guztiok ditugu gure ibilbideak. Gutako bakoitzarentzat oso gauza pertsonala da eta horregatik, guztiek dute zahartzearen aurkako erregimen desberdina. Beraz, arreta jarri zure larruazala eta zer egin dezakezun bertan eroso sentitzeko, kamera zein kanpoan.
Batzordeak ziurtatutako dermatologo, zirujau dermatologo eta jaiotzez newyorktarrak, Dennis Gross, M.D., 1990ean sortu zuen bere NYC praktika institutu entzutetsuetan, Memorial Sloan-Kettering-en barne. Bera eta bere larruazala zaintzen espezializazioa agertu dira argitalpenetan The New York Times aldizkaria, Elle, Vogue eta Harper’s Bazaar. Bilatu Instagramen @dennisgrossmd helbidean edo www.dennisgrossmd.com .
