Hau izan zintezke.Selter Instagram besterik ez
Zure erabakia sabeletarako egindako gorputza lortzea bada, Jen Selter hemen dago zuretzat. Instagram famatua den fitness zalea, belfie (edo selfie ipurdia, hasi gabekoentzat) sortzeagatik ezaguna egin zena, bere fitness aplikazio propioa zabaldu du orain Fitplan .
Jakina, fitness aplikazio berezi hau bideoetan oinarrituta dago, eta horrek ezin hobea da Selter-en ipuin kontaketa markarako. Beste entrenamendu aplikazio batzuk, Aaptiv ezaguna barne, ahotsa soilik dira. Selter-en aplikazio berria ziur asko arrakastatsua eta deskargatua izango dela askok, nahiz eta benetan erabiltzen ez duten. #JenSelterChallenge sare sozialak antolatu zituenean, 20.000 lagunek parte hartu zuten.
Eskainitako entrenamendu bakarra gorputzaren beheko eta harrapakinen erronka da, gorputzaren pisuaren mugimenduak erresistentzia entrenamenduarekin, errepikapenekin eta atsedenaldi atsedena konbinatuko dituela agintzen baitu. Funtsean, Instagram-eko emakumezkoen halterofilia bakoitzak bere kontuan doan egiten duena da. Beraz, gorputz osoko entrenamendua bilatzen baduzu, besoak eta abdominalak jotzen dituena, agian beste nonbait bilatzea nahi duzu.
Programaren zailtasuna sei astetan zehar handitzen da, beraz, zorionez, ebazpen denboraldia amaitu ondoren ere erabiltzen jarraituko duzu. Erabiltzaileek doan probatu dezakete egun batez, edo harpidetu hilean 9,99 $ ordainduta beren kanpoko Selter benetan bideratzeko aukera izateko.
