Nagusia Berrikuntza Zientziak dio Oinetako behatz nazkagarriek ez dutela ezer egiten baina jendea larritzen dute

Zientziak dio Oinetako behatz nazkagarriek ez dutela ezer egiten baina jendea larritzen dute

Zer Film Ikusi?
 
Ingelesa: Vibram FiveFingers Bikila oinetakoak, top ...

Hori. (Argazki kreditua: Wikipedia)



Kilometro batera korrika egiten duten oinutsik gabeko estiloaren bultzatzailea antzeman dezakezu, neoprenozko oinetako izugarriei esker behatz bakoitzarentzako espazio bereizia dutelako. Batzuetan kilometro batetik bestera ere entzuten dituzu, oinetako zikinak bizitza nola aldatu duen jakitean.

Baina beti izan gara apur bat zalantzazkoak. Hain itxura txarra duen zerbait ezin da hain ona izan. Jende gehienaren beheko zenbakiak ez dira dibertigarriak ikustea. Oinetako erakargarri eta tradizionalak txakurkume horiek estaltzen ez ezik, behatzak gaixotasunetik eta mutilazioetatik ere babestu ditzake.

Beraz, pozgarria da jakitea benetako zientzialari biziek zehaztu dutela Vibrams bezalako oinetakoak ez direla hain onak zure ibilerarako.

Oinutsik gabeko oinetakoek lesioak murriztu eta korrika egiteko modua hobetzen omen dute, orpoaren betegarri faltak aurreko oinetako lurreratzea sustatzen duelako, The New York Times azaltzen du . Oinaren aurrealdean lurreratzea osasuntsua den edo ez, hala ere, zientzialariek galdetu dute.

TO azterketa azken hilabetean Fisiologia Aplikatuko Aldizkaria abangoardiako lasterketaren eraginkortasuna aztertu zuen, 37 lasterkari abangoardiakoak eta orpoetako lasterketak txandakatuz. Emaitzek maratoiztarrak eskola zaharreko ziztrin potoloetara itzuliko lirateke. Tik Garaiak :

'Azkenean, datu horiek erakutsi zuten orpoa deigarria zela fisiologikoki ekonomikoagoa zen lasterketa forma, alde nabarmenarekin. Takoi aurrelariek oxigeno gutxiago erabiltzen zuten aurreko oinetakoen erritmo berean ibiltzeko, eta aurreko oinetako askok oxigeno gutxiago erabiltzen zuten —ekonomikoagoak ziren, alegia—, orpoarekin lehorreratzeko forma aldatu zutenean.

Beraz, ikerketak dioenez, abangoardiako greba estiloa erabiltzen dutenak azkarrago nekatzen dira. Gainera, oinutsik gabeko oinetakoak erabili zituzten korrikalarien heren batek esan zuen 90eko hamarkadako behatz galtzerdi ospetsuei lesioak eman zizkietela. Horrek ez du esan nahi oinutsik estiloko lasterketak denontzat txarrak direnik, berez. Ikusten du oinetako super minimalistak janztea agian ez dela bere devotoek dioten sendabidea.

H&M plastikozko etxebizitza merkeetan ibiltzen den edozeinek ziurtatu dezake hori.

Nahi Dituzun Artikuluak :